top of page

על געגוע קרבה והגנה במערכת יחסים

"פשוט התגעגעתי אלייך"

ככה הסתיים הריב האחרון שלנו


לקח הרבה סיבובים עד שהצלחתי לומר את המשפט הזה

ולהרגיש את מה שיש בו

פתאום קלטתי את עשרות ומאות הריבים בחיים שלי שהבסיס האמיתי אליהם היה געגוע

ולא רק אם הבן אדם רחוק פיזית


געגוע מתעורר מול כל כך הרבה סוגי קרבות בתוך מערכות יחסים

זה יכול להיות געגוע לחיבוק ארוך שלא מצאנו לו את הרגע

זמן רב שלא צללנו לעיניים אחד של השניה

ששמעתי אותך צוחק מהלב...

או שהרגשנו את התחושה הזאת

שלא צריך לרוץ לשום מקום או לעשות שום דבר

ואפשר פשוט להיות יחד


הגעגוע הזה, בשביל לגעת בו ולהיות איתו

צריך להסכים לרגע להניח את הסיפור שנמצא מעליו

וזה לא פשוט.. כי סביר להניח שיצרנו סיפור די משכנע:)

ויכול להיות שיש בו אמת..

אבל הדבר האמיתי שכואב פה הוא לא הסיפור

הוא הגעגוע לקרבה


ובאמת כל כך קשה לשבת ולרגע ולהתגעגע

לראות שהדברים בחיים האלה משתנים וזזים

וגם אנחנו לא אותו דבר

זה כואב. כן.


ולתת למישהו לשבת איתי שם…

העבר כנראה יספר שעדיף לשים איזה מגן חזק

וזה אולי עושה אותנו יותר "מוגנים"

אבל גם מאוד לבד


ויש את הרגע הזה, הזה שלוקחים נשימת אומץ

שיושבים להתגעגע…

לכאוב את זה לתת לזה לשטוף...

ומתעורר הניצוץ הזה

של להרגיש את עצמי ואותך כאן עכשיו

זה הניצוץ הזה שבזכותו יכולנו להתאהב

זוכר?

זוכרים?

ואולי זה כואב

אבל אנחנו לא רחוקים יותר

ואולי זה גם נעים.


שבוע שעבר סיימתי קורס פוקוסינג מתקדם

(וואי וואי איזה כלי טיפולי מדהים)

למורה שלי למסע הזה קוראים דנה קיסרי

הייתי קוראת לשיעור שלה שיעור תורה

כי הייתי מוצאת את עצמי נעה אחורה וקדימה בכיסא

מרגישה את הלב שלי מתפלל עם המילים שלה

מרגישה אותו פועם חזק!


והיא נתנה לי טיפ לרגעים האלה

"הגנה תביא הגנה

וקרבה תביא קרבה"


מה זה אומר?

כנראה שאם אבוא למישהו שקרוב אליי ואזרוק עליו את הכאב שלי,

בלי להביא את הפגיעות שאני באמת מרגישה מתחת

ההגנה שלי תפעיל את ההגנה שלו

זה טבע מערכת ההתקשרות שלנו.

אבל אם אקח רגע.. ואביא את הכאב שלי

(גם אם נדלק בגלל מעשה שלו)

אביא את מה שקרוב אליי

הוא יוכל להתקרב גם

דבר ששווה להתאמן עליו יחד

גם אם נפגע וניפגע, ואנחנו נפגע וניפגע ללא ספק

אבל גם נתקרב שוב ושוב

זו אהבה

בתמונה- געגוע קבוע בכל רגע שאנחנו לא רוקדים בטבע

למדתי לחיות עם זה:)

ree

צילום: Tomer Alter

 
 
 

תגובות


bottom of page